Душ для души
Опубликовано sergey - Чт., 14/02/2013 - 03:00
Многие из нас по разным причинам, главным образом из-за недостатка времени, предпочитают душ ванне. И это, оказывается, неспроста: он положительно влияет на организм.
Знайте, что данная процедура имеет большое гигиенически-оздоровительное значение, а именно:
- продолжительный, умеренной температуры — успокаивает;
- непродолжительный, очень теплый, “хлещущий” — бодрит;
- несильный, умеренной температуры, если струю проводить по позвоночнику от шеи книзу — быстро и эффективно успокаивает нервы, дает разрядку после трудового дня;
- при низком давлении и плохом утреннем самочувствии теплый умеренный душ действует как чашка хорошего кофе.
