Помогите, тону!

Опубликовано Admin - Ср., 20/07/2022 - 03:00

Период отпусков и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида, будь то море, река, озеро или пруд, необходимо помнить, что нашему организму требуется время для адаптации к холодной воде. При резком перепаде температур может произойти спазм сосудов или скачок артериального давления. Также при резком охлаждении в воде наступает рефлекторное сокращение мышц, что может повлечь за собой судороги и остановку дыхания.

Ни в коем случае не прыгайте в воду с разбегу, не ныряйте сразу с головой! Погружаться в воду надо постепенно, привыкая к температуре. Желательно перед этим обтереться мокрым полотенцем или зачерпнуть воду и полить на себя. В первый раз заходите в воду ненадолго, для начала достаточно двух минут. А в следующие заходы можно постепенно увеличивать время.

Правила поведения на воде:

• купаться только в специально оборудованных местах;
• не нырять в незнакомых местах;
• не заплывать за буйки;
• не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

Если тонет человек:

• громко позовите на помощь;
• вызовите спасателей и скорую помощь.

Если тонете сами:

• не паникуйте;
• перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

Прежде чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. 

Вы захлебнулись водой:

• не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
• прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
• очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
• восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.

Правила оказания помощи при утоплении:

• перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза;
• очистить ротовую полость;
• резко надавить на корень языка;
• при появлении рвотного и кашлевого рефлексов добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка;
• если нет рвотных движений и пульса, положить пострадавшего на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни — перевернуть лицом вниз, вывести воду из легких и желудка;
• вызвать скорую помощь.

Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более шести минут.

От редакции

Казалось бы, правила просты и понятны каждому. Но проблема в том, что в экстренных ситуациях мы попросту про них забываем. Поэтому, если обстоятельства вырисовывают трагическую картину, повторимся: не паникуйте, возьмите себя в руки, выдохните, оцените свои силы и никогда не подвергайте себя напрасному риску.

Статистика

Председатель Государственного комитета Чувашии по делам ГО и ЧС Сергей ПАВЛОВ:

— В первом полугодии 2022 года на водных объектах Чувашии зарегистрированы 15 происшествий, в результате которых погибли 18 человек, в том числе трое детей.

Основными причинами гибели людей на водоемах республики стали:

• купание в необорудованных местах — 7 погибших;
• нарушение правил управления маломерным судном — 4 человека;
• несоблюдение мер безопасности при нахождении возле водоемов — 3 человека.

Из 15 утонувших взрослых 10 на момент утопления находились в состоянии алкогольного опьянения.

Эти обстоятельства потребовали от нас принять дополнительные ограничительные нормативные правовые нормы в республиканском административном законодательстве. В частности, установлен запрет на купание в местах, где выставлены щиты с запрещающими знаками и надписями, а также запрещено заплывать за буйки, обозначающие границы.